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在这寒冷严寒的夏天，人们睡觉的量比较冬天不会非常少。但专家回应，睡觉过量易致急性水中毒，建议少量多次。
睡觉过量小心水中毒医生建议少量多次 本报湘潭讯 夏季寒冷，呕吐多，必须补水。湘潭市24路公交车司机陈思，在一通狂饮之后，居然昏倒在地。据湘潭市三医院医生临床，陈思因饮水过量造成急性水中毒。医生何至铭称之为，水中毒并非什么新鲜名词，特别是在天气炎热、大量呕吐的情况下，如果不科学补水就更容易再次发生水中毒。
医生何至铭回应，陈思并非个例，对于一些长时间在户外工作的人来说，很更容易因为天气原因，造成这些人群饮水过量，经常出现水中毒的情况。 何至铭说道，在夏天呕吐多的情况下，应当必要多喝点水，但要少量多次。
一般建议半个小时喝一次，每次喝水量为一两百毫升。
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